Yoga ist eine alte philosophische Lehre aus Indien. Die zeitlosen Meditationen und Übungen helfen auch dem modernen Menschen, durch gezielte Yogapraxis sein inneres Gleichgewicht zu finden. Die LGBTIQ-Community erlebt oft erhöhten Stress durch Diskriminierung, Ausgrenzung oder innere Konflikte. Auch kontinuierliches

Warum Queer-Yoga? Dafür gibt es so viele Gründe wie Farben im Regenbogen: anzukommen - im Hier und Jetzt, und bei sich selbst-, den eigenen Körper anzunehmen, Achtsamkeit zu üben, die Abwehrkräfte zu stärken. In jeder Yogastunde geht es darum, tief

Warum Queer-Yoga? Dafür gibt es so viele Gründe wie Farben im Regenbogen: anzukommen - im Hier und Jetzt, und bei sich selbst-, den eigenen Körper anzunehmen, Achtsamkeit zu üben, die Abwehrkräfte zu stärken. In jeder Yogastunde geht es darum, tief

Warum Queer-Yoga? Dafür gibt es so viele Gründe wie Farben im Regenbogen: anzukommen - im Hier und Jetzt, und bei sich selbst-, den eigenen Körper anzunehmen, Achtsamkeit zu üben, die Abwehrkräfte zu stärken. In jeder Yogastunde geht es darum, tief

Warum Queer-Yoga? Dafür gibt es so viele Gründe wie Farben im Regenbogen: anzukommen - im Hier und Jetzt, und bei sich selbst-, den eigenen Körper anzunehmen, Achtsamkeit zu üben, die Abwehrkräfte zu stärken. In jeder Yogastunde geht es darum, tief

Warum Queer-Yoga? Dafür gibt es so viele Gründe wie Farben im Regenbogen: anzukommen - im Hier und Jetzt, und bei sich selbst-, den eigenen Körper anzunehmen, Achtsamkeit zu üben, die Abwehrkräfte zu stärken. In jeder Yogastunde geht es darum, tief